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更年期に多いホットフラッシュに効果的な温熱習慣

2019年5月25日

更年期障害でホットフラッシュが辛いんですというご相談をよく受けます。   更年期に現れやすい症状として、ほてり・のぼせ・多汗といったホットフラッシュと言われる症状は、女性ホルモンのひとつエストロゲンの減少によっ […]

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