12 時間前［よもぎ活用レシピ］伊吹よもぎ茶香る自家製トーファー（豆花）よもぎ温熱セラピー協会では、よもぎを活用した様々な体質改善方法をご案内しています。 サロンだけでなく、ご家庭でもぜひお試しください。 今回は、ヘルシーで体を冷やしにくいデザートとして最適な「伊吹よもぎ茶香る自家製トーファー（豆花）」の作り方をご紹介します。 つくりかた...
2 日前 ［よもぎ活用レシピ］季節野菜を添えた 鶏もも肉の自家製よもぎ玄米塩麹焼きよもぎ温熱セラピー協会では、よもぎを活用した様々な体質改善方法をご案内しています。 サロンだけでなく、ご家庭でもぜひお試しください。 今回は、Yomogina「よもぎ玄米粥」を塩麹化させてからつくる「季節野菜を添えた...
5 日前 ［よもぎ活用レシピ］よもぎ蜂蜜で仕込むコク旨よもぎダレ／ニラとサーモンのお刺身ユッケよもぎ温熱セラピー協会では、よもぎを活用した様々な体質改善方法をご案内しています。 日本のオーガニックハーブ「よもぎ」を使ったご家庭でも気軽に試せるレシピをご紹介してゆきます。 今回は、前菜にもぴったりな「よもぎ蜂蜜で仕込むコク旨よもぎダレ／ニラとサーモンのお刺...
5月13日玄米がなぜ良いのか？！説明できますか？「玄米が良いよ！」 ってよく聞きますが、白米と比べて実際どうなの？って思われませんか？ 意外と知らない、玄米と白米の比較をしてみます！ ◎まずは、カロリー 白米のカロリー お茶碗1杯分（150g）で換算すると252kcal、糖質は55.2g。...
5月5日「子どもの日」お子さまと一緒に簡単‘生はちみつ’レシピはいかがでしょう？★☆今日は子どもの日☆★ 【 元気に成長してほしい 】と願いがこめられた、こいのぼりがたくさん泳いでいますね。 そんな子どもたちに必要な栄養素であるビタミンやミネラル。 蓬はちみつには、それがとっても豊富に含まれているんです(^^)...
4月25日あなたは‘ オーガニック ’を説明できますか？「健康に良さそう」 「生産方法や産地にこだわっている」 「農薬や化学肥料を使わない」 「自然を大切にしている」 「環境にも良さそう」 などのイメージでしょうか？ オーガニックとは、有機農産物およびその加工食品のこと。 「有機」は農薬、化学肥料を使用する現代農業に対してそれら...
4月3日懇親会＆出版記念パーティーのご報告２０２２年３月６日（日）１７:３０から、恒例の大勉強会の後 懇親会＆出版記念パーティーが盛大に開催されました！ 場所は烏丸御池下ル、ホテルモントレ京都 懇親会＆出版記念パーティーは６０名の方が参加して下さり、盛大に開催！ 【乾杯の挨拶】...
3月26日新聞広告載りました！2022年3月23日付 朝日新聞第一面下段の真ん中に 新刊「よもぎ蒸し温活で膣から美人」の広告が載っています！ お客様体験談も豊富なので、よもぎ蒸しをオススメするツールにピッタリです！ ぜひ、サロンでもご活用ください。 また、この本は、ご自身のアップデートや、サロンでのスタ...
3月19日☆4月17日(日)10時～セミナー開催のご案内☆【よもぎ蒸しって何？温活ビギナーさんのための基礎セミナー】 寒暖差があり、季節の変わり目で体調を崩しやすくなるこの時期。 温活について知り学び、ご自身の体調や健康について見直してみませんか？ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆...
3月16日「よもぎ蒸し温活で膣から美人」発売開始！よもぎ温熱セラピー協会代表理事の谷真由美が書き下ろした 「よもぎ蒸し温活で膣から美人：ポカポカ子宮で体、ととのう」 いよいよ、発売開始です！ 長年、よもぎ蒸しの本格的な書籍を形にしたいと考えておりましたが、 ようやく皆さまのもとへお届けすることが出来ます！ 【 もくじ 】...
