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こんにちは。整え専門家、よもぎの女王タニ子です。 私は30年以上よもぎ蒸しに携わり、 現在は一般社団法人よもぎ温熱セラピー協会の代表理事として、 安全なよもぎ蒸しを提供できる人材の育成に取り組んでいます。 今回お伝えしたいのは、よもぎ蒸しで使用される「黄土座器」の衛生管理についてです。 黄土よもぎ蒸しの一部では、 「黄土には抗菌作用がある」 「黄土には自浄作用がある」 「黄土そのものが殺菌してくれるから、消毒は必要ない」 という説明がされています。 私は、この考え方が広がっていることに、大きな不安を感じています。 これは黄土という素材を否定するための記事ではありません。 よもぎ蒸し業界全体の安全性と信頼を守るために、 素材のイメージだけで衛生管理を省略してよいのか、改めて考えていただきたいのです。 黄土サロンの衛生管理は統一されていません 公開されている黄土座器のお手入れ方法を調べると、 メーカーやサロンによって大きな違いがありました。 使用後は水拭きだけ 濡れたタオルで拭いて乾燥させる 水洗いして自然乾燥させる 植物由来の除菌消臭スプレーを使用

こんにちは。整え専門家、よもぎの女王タニ子です。 私は30年以上、よもぎ蒸しと女性の体に向き合い 現在は一般社団法人よもぎ温熱セラピー協会の代表理事として、 安全なよもぎ蒸しを提供できる人材の育成や、サロン運営の指導に携わっています。 先日、あるサロンの先生から、このようなご質問をいただきました。 当サロンでは、お客様一人のご利用が終わるごとにガウンを洗濯しています。 ところが、ほかのサロンでは、使用後のガウンを裏返して干し、 消臭・除菌スプレーをかけて次のお客様にも使用していると聞きました。 洗濯は一日の終わりか、汚れに気づいたときだけだそうです。 どのように考えればよいでしょうか。 私の考えは明確です。 よもぎ蒸しで使用したガウンは、お客様一人ごとに交換し、洗濯するべきです。 ガウンは、ただ羽織っているだけではありません。 よもぎ蒸しのガウンは、普通の上着とは異なります。 よもぎ蒸しでは、温められた空間の中でガウンを着用し、たくさんの汗をかきます。 ガウンの内側はお客様の肌に触れ、汗や皮脂、角質などが付着します。 目には見えなくても、皮膚に存

よもぎ蒸しでは、よもぎを水と一緒に加熱し、 立ち上る温かな蒸気を浴びます。 では、その「蒸気」には、実際にどのような成分が含まれているのでしょうか。 協会が監修する、にほんのよもぎ蒸しブランド「yomogina」では yomoginaのよもぎを使用したよもぎ蒸しで発生する蒸気を、GC-MSという方法で分析しました。 今回の分析では、蒸気サンプルから62のピークが確認され さまざまな揮発成分候補が示されています。 よもぎという植物そのものに含まれている成分と、加熱した際に蒸気へ移る成分は 必ずしも同じではありません。 だからこそ、よもぎ蒸しについて理解を深めるうえでは、植物そのものだけでなく 実際に発生する「蒸気」に目を向けることも大切です。 今回の分析結果や、確認された成分候補については yomogina公式ブログで詳しく紹介しています。 ▼詳しい分析結果はこちら 「よもぎ蒸しの蒸気には何が含まれる？ yomoginaのGC-MS分析で見えた62の成分候補」

おかげさまで、一般社団法人よもぎ温熱セラピー協会は１０周年を迎え、yomoginaメーカーの有限会社邦は３０周年を迎えることができました。 これもひとえに、日頃お世話になっております皆さまのおかげでございます。 日頃の、感謝の気持ちを込めたおもてなしと彩を添えて、...

２０２５年３月８日(土)よもぎ温熱セラピー協会10周年 記念すべき１０回目の大勉強会を無事開催させていただきました。 皆様には感謝申し上げます。 会場には全国から１５０名を超える方々が参加していただき、熱気と活気にあふれていました！ 満席の会場！感謝の気持ちでいっぱいです...

足が冷えて眠れない経験は、皆さんきっとあると思います。 足の冷えが気になって、足を温めるために靴下を履いて寝ている冷え性の方。 かえって睡眠の妨げになってしまうことは、ご存知でしたか？ 実は、靴下を履くことで、質の良い睡眠が取れなくなってしまいます。...

よもぎ蒸しに来られたお客様から 「足先までなかなか温まらない。」 というお声を多くお聞きします。 皆さんのサロンのお客様もおられるのでは？ その日の気温や、お客様の体調（寝不足やストレス、食べ過ぎなど）でも、末端の血流は変わって来ます。...

少しずつ認知が広がってきているよもぎ蒸しですが、 色んな種類があり、どれが良いのかわからない、と思ったことはありませんか？ どのようなこだわりや思いでつくられたものか、 また、安全性などが明確であると安心してよもぎ蒸しを受けられますよね。...

9月から、yomoginaのガウンがリニューアルしました！ ガウンの開発は、約7年前から取り組んでおりました。 全国のさまざまなメーカー様とお話をさせて頂き、何度も何度も試作を重ねてまいりました。 なかなか理想のガウンが完成せず、何年も経て、ついにこの度完成いたしました！...

「男性によもぎ蒸しはどうですか？」という質問を多くいただきます！ その証拠に、以前ブログで “男性のよもぎ蒸し” の事を書いた記事が、多くの方に検索されて見ていただいております！ 今回改めて、詳しくお伝えします♪ "よもぎ蒸しは女性がするものでしょ？"...

先日、よもぎ蒸しを30日間続けた方から とても嬉しいお声をいただきましたので、皆様にもご紹介させていただきます。 ・・・ 初めてよもぎ蒸しをしたときは、発汗するまでに40分かかりました。 それが、続けていくうちに30分と短くなり...

"生理前はニキビが出来て、テンションが下がる" "下腹部が痛い…" など、PMS（月経前症候群）に悩んでいませんか？ 【PMSとは？】 生理開始の１〜2週間前に起こる不調のこと。 プロゲステロン（妊娠しやすく、赤ちゃんを育むためのホルモン）が増える時期です。...

よもぎ蒸しは膣から子宮をしっかり温めることが出来るので、妊活によもぎ蒸しを取り入れる女性が増えています。 よもぎ温熱セラピー協会の認定サロンにも『妊活専門』のよもぎ蒸しサロンが多く、その中には妊娠率８０％のサロンもあります！ 【冷えと妊娠の関係】...

マイナスイオンが発生する機器はたくさんありますね。 ドライヤー、空気清浄器、エアコンなど… 健康や体に良いイメージのマイナスイオン。 多くの木々が呼吸している森林、滝や小川などに行くと マイナスイオンが多く発生していて気持ち良いですよね！...

梅雨の時期は、しばらくジメジメと湿気が多い日が続きます。 湿度が高いと、体内の水分が汗や尿として外に排泄できずに、体内に溜まってしまいます。 すると、食欲不振、体がだるい、むくみ、下痢、頭痛、不安感、めまい、不眠などの症状が現れやすくなります。 【...

〈　美肌とは？　〉 「う・な・は・だ・け・つ」をご存知ですか？ う = 潤い な = 滑らかさ は = 張り だ = 弾力 け = 血色 つ = 艶 お肌が上記のような状態になっていることが健やかな肌と言われています。 その為には、毎日のちょっとした努力と習慣が必要不可欠で...

「痩せたいけど食べたい」は、多くの女性の永遠のテーマではないでしょうか？ 美味しいものを食べながらのおしゃべりは、至福の時ですものね♡ 肌の露出の多い夏に向けて、ダイエットをお考えの方も多いのではないでしょうか？ しかし・・・...

人には相談しづらい、おりものの悩み 【　当てはまるものはありますか？　】 ・いつもと違う匂いがする ・酒粕やカッテージチーズ ・黄色黄緑 ・泡立っている ・水っぽい これらは、膣炎の可能性があるものです。 その原因の多くは、膣内フローラの乱れです。 〈膣内フローラって何？〉...

アトピーさんによもぎ蒸しは良いの？ よもぎ蒸しをしても大丈夫なの？ という質問を頂くことが多いです。 特に、汗をかくとアトピーが酷くなるのだが、よもぎ蒸しをしても良いの？と、不安に思われる方も多いですが、よもぎ蒸しはしていただいてOKです！...

フェムテックという言葉が聞かれるようになって数年が経ち、 女性の社会進出とともに多くの企業が、 女性特有の体調に取り組む会社が増えてきました。 そんなか当協会代表理事の谷が 先日、大手流通企業の社員様へ 女性ホルモンの付き合い方のセミナーをさせて頂き...