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「谷代表は、どうしてそんなに元気なんですか？」 「普段、どんな健康法をしているんですか？」 これらは、谷代表がよく聞かれる質問のひとつです。 今回の動画では、谷代表自身の健康法とともに よもぎ温熱セラピー協会が大切にしている 「健康との向き合い方」についてお話ししています。 身体だけではなく、心や脳とのつながりも考える 健康でありたいと思うほど、 「どこか悪いところがあるのでは？」 「何か病気が隠れているのでは？」 と、考えるかたも多いと思います 検診に行かないその健康への考え方、 日々どのように「整える」ことを実践しているのか？ 癒す仕事をする人が知っておくべき、お客様への向き合い方など 具体的な健康の考え方を、ぜひ動画でご覧ください。

よもぎ蒸しでやせるって本当？ 「よもぎ蒸しをすると痩せますか？」 よもぎ蒸しに興味をお持ちの方から、よくいただくご質問です。 確かに、よもぎ蒸しをした後は身体が軽く感じたり、汗をかいてスッキリした感覚になります。 そのため、「ダイエットにも良さそう」 と思われる方も多いかもしれません。 ただ、よもぎ蒸しは痩せ薬ではありません。 では、なぜダイエット中の方によもぎ蒸しが選ばれているのでしょうか。 実はそこには、 多くの方が見落としがちなポイントがあります。 ダイエットというと、 食事や運動ばかりに意識が向きがちです。 しかし、 「頑張っているのに結果が出ない」 「思うように体重が減らない」 そんな時、見直したいのは食事や運動だけではないかもしれません。 睡眠。 ストレス。 冷え。 むくみ。 動画では、こうしたことが身体にどのような影響を与えるのか、 そしてよもぎ蒸しがどのように関わるのかについてもお話ししています。 また、「体温が1℃下がると基礎代謝が13％下がる」 という話を聞いたことがある方もいるかもしれません。 この言葉とダイエットの関係につ

足が冷えて眠れない経験は、皆さんきっとあると思います。 足の冷えが気になって、足を温めるために靴下を履いて寝ている冷え性の方。 かえって睡眠の妨げになってしまうことは、ご存知でしたか？ 実は、靴下を履くことで、質の良い睡眠が取れなくなってしまいます。...

「男性によもぎ蒸しはどうですか？」という質問を多くいただきます！ その証拠に、以前ブログで “男性のよもぎ蒸し” の事を書いた記事が、多くの方に検索されて見ていただいております！ 今回改めて、詳しくお伝えします♪ "よもぎ蒸しは女性がするものでしょ？"...

"生理前はニキビが出来て、テンションが下がる" "下腹部が痛い…" など、PMS（月経前症候群）に悩んでいませんか？ 【PMSとは？】 生理開始の１〜2週間前に起こる不調のこと。 プロゲステロン（妊娠しやすく、赤ちゃんを育むためのホルモン）が増える時期です。...

マイナスイオンが発生する機器はたくさんありますね。 ドライヤー、空気清浄器、エアコンなど… 健康や体に良いイメージのマイナスイオン。 多くの木々が呼吸している森林、滝や小川などに行くと マイナスイオンが多く発生していて気持ち良いですよね！...

梅雨の時期は、しばらくジメジメと湿気が多い日が続きます。 湿度が高いと、体内の水分が汗や尿として外に排泄できずに、体内に溜まってしまいます。 すると、食欲不振、体がだるい、むくみ、下痢、頭痛、不安感、めまい、不眠などの症状が現れやすくなります。 【...

サロンオーナーの悩みの種は、サロンへの集客ですね。 クーポンなどで集客せずにお客様のご紹介だけで 集客が出来ているサロンは理想のサロンと言えます。 では、口コミや紹介で集客ができるサロンってどんなサロンなのでしょうか・・・...

〈　美肌とは？　〉 「う・な・は・だ・け・つ」をご存知ですか？ う = 潤い な = 滑らかさ は = 張り だ = 弾力 け = 血色 つ = 艶 お肌が上記のような状態になっていることが健やかな肌と言われています。 その為には、毎日のちょっとした努力と習慣が必要不可欠で...

「痩せたいけど食べたい」は、多くの女性の永遠のテーマではないでしょうか？ 美味しいものを食べながらのおしゃべりは、至福の時ですものね♡ 肌の露出の多い夏に向けて、ダイエットをお考えの方も多いのではないでしょうか？ しかし・・・...

家具が原因で病気になる！？ 【よもぎ蒸しでシックハウス症候群を防ぐ！】 皆さんは健康のため、どんなことに気を付けていますか？ ① 食事　農薬や添加物など ② 運動 ③ 経皮毒　石鹸や洗剤などの化学物質 など 健康のために、いろいろ意識しているかと思いますが...

5月2日、渋谷クロスFM Emily Channelに、当協会代表谷が出演しました！ 話題は、谷の書籍「よもぎ蒸し温活で膣から美人」で紹介しているフェムケアについて なぜ必要なのかを中心に、普段、口にし辛い女性の悩みで大盛り上がりでした。...

「膣ケアで女性の幸福感を手に入れる！」 数年前まで新聞に「膣」の漢字が記載できなかったそうですが 時代は変わり、今、「フェムテック」という言葉が注目されています。 これはとても良いことだと思います。 なぜなら、フェムテック・膣ケアは女性にとってはお顔のケアと同じか、...

よもぎ温熱セラピー協会主催、 年に一度のビッグイベント大勉強会の講師をご紹介！！ 10万部のベストセラー「ちつのトリセツ-劣化はとまる-」著者の原田純さんです。 YouTubeチャンネル登録者数約3万人の有名な方です。 今回の勉強会は、原田純さんに以下のお話をお願いしており...

ウキウキ華やぐ春の季節 肌が荒れて気分が下がってしまうと勿体ないですよね。 とっておきの改善方法、予防方法をご紹介します！ 【まずは春の肌トラブルどうして起きるの？からご説明します。】 冬の時期、空気中に含む水蒸気が減り湿度が下がっています。...

◎24年以上よもぎ蒸しサロンを経営 ◎20年以上よもぎ蒸しセットを販売 ◎認定サロンは300店舗 よもぎ温熱セラピー協会代表理事のよもぎのタニ子が思う 【よもぎ蒸しセットを購入するベストなタイミングとは？】 皆さんは、いつ買うのが良いと思いますか？ ① ...

よもぎは、効果の高い天然の入浴剤として古くから使われてきました！ よもぎは、食べることも出来る野草で、ジャパニーズハーブの女王と呼ばれるほど万能です！ 体を温めるハーブで、殺菌作用や抗アレルギー作用があるため、肌トラブルや香りはリラックス効果があるので、入浴剤としてピッタリ...

よもぎのタニ子/著「よもぎ蒸し温活で膣から美人」を監修して下さった万井正章先生に、今回はお水のお話をお聞きしてきました。 産婦人科医だから知った真実！代替医療を２０年以上続けてきたドクターと対談。 ⇩　前回の動画はこちらで紹介しています　⇩...

２０２２年９月７日(水)、３年振りとなる 「よもぎの故郷、岐阜県伊吹山ツアー」が開催されました！ 何日も前から台風の影響で山の状態や天候が気になりましたが・・・ さすが！晴れ女のタニ子さん！ 当日は夏が戻ってきたかのような晴天！...

女性を応援する対談 「体の本質を改善するサロン」 先日、表参道の認定サロン様と対談をしました。 １９年のサロン経営のノウハウを沢山伺うことが出来ました。 皆さまにも、とても役立つ内容だと思いますのでぜひご覧いただきたいとます。 根本から悩みを解決する実力サロンとの対談動画...